原料：小南瓜1/2个 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜转小火煮10分钟  。花生红枣枸杞，南瓜

　　2 、花生红枣

南瓜花生米20粒、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣红枣 、南瓜红枣4粒、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜放入花生 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜枸杞15粒  、大火煮滚后，

　　4 、

　　3、蜂蜜2大勺 。