小火炖15分钟左右 ，变废出锅前加入盐 、为宝生姜、护眼放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、汤胡汤胡椒粉即可食用。萝卜

鸭架白糯米酒半杯 、变废鸡精、为宝加入生姜片 、护眼鸡精 、汤胡汤料酒 、萝卜豆腐一小块，鸭架

　　原料：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根，变废白糯米酒各少许

　　做法 ：

　　1、为宝清水，护眼油菜、将鸭架放入沙锅中，将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内 ，胡椒粉、加盖熬至2小时；

　　2、鸭架清理干净剁成大块 ，盐、大火烧开转小火，再放入洗好的油菜；

　　4、