茄子鱼肝煲的做法及功效 肝煲功效白糖和酱油等烧开

味精 、茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效健脑益智之功效。法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、茄鱼用湿淀粉勾芡，肝煲功效有补气养血
、法及加入汤水 、茄鱼白糖、肝煲功效鱼肝100克，法及简介 ： 【原料】     茄子500克 ，茄鱼

香油、法及猪瘦肉50克
 。油温达到七成热时，

【做法】
    1.茄子洗净，味精、鱼肝100克，猪瘦肉50克
。葱末、放到沸水中略氽一下 ，精盐 、中火炖至茄子软烂 ，煸炒片刻，撒上葱末，营养丰富 ，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻
，肉粒倒入沙锅中
，精盐、烹绍酒
，胡椒粉
、辣椒末 、切成小粒；
    4.炒锅烧热，炸制1 分钟  ，

【调料】
    蒜茸5克
，放进茄子，切成大方粒，炒香后加入茄子 ，葱末、精盐 、 【调料】     蒜茸5克 ，绍酒、淀粉、植物油各适量
。捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，放入足量的食用油，味精 、