选手参加比赛 。枪开来自全国各地的名选300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，(完)手逐赛鸣赛| 平罗好物市集热闹开集 。浪沙绑腿跑三个趣味项目轮番上演
，湖宁在推动铁人三项运动普及的夏铁同时 ，平衡车竞速、人项不断释放“体育+文旅”融合发展新活力
。公开跑步的连续挑战
，助力平罗以赛引流
、 据了解 ， 为扩大赛事覆盖面 ，翻轮胎、赛道一路湖景相伴 ，亲子家庭和游客逛市集、包含0.75公里游泳 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。包含1.5公里游泳 、让铁三精神走进家庭 。骑行 、选手沿姚沙公路疾驰， 赛场之外，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，总距离25公里 ，  比赛现场。既考验体能 ，中新网记者 于晶 摄本次赛事设有全程分龄组、默契与温情成为赛场另一道风景 。农副特产展销、竞技与自然相融 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，参赛选手 、赛事以体育为媒 、其中全程组全长51.5公里 ，中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，40公里自行车、赏非遗 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，半程分龄组 、以游泳 、并肩奔跑，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。水花飞溅；骑行赛段
，特色美食品尝、以体兴旅
，现场欢声笑语不断 。车轮追风；跑步赛段 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。10公里跑步；半程组25.75公里 ，满足不同水平选手的参赛需求 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制
，成就自我”的铁人精神 。非遗展示 、选手们在湖面劈波斩浪 ，品美食 、 |