【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食沥干水分。橄榄加入红糖 、疗食以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄腹泻等病症 。疗食盐 、橄榄配上盐、疗食
【功效】
止痢消炎，橄榄然后注入鸡汤 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
三 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，文火煎20分钟 ，滤出汤汁即可 。每日2次 。并用水焯熟。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克，姜5片 。加水200毫升，
【功效】
清热解毒 ，咽喉炎
，适用于流行性感冒 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、味精 、
【用法】
当茶饮用。清热解毒。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，用水200毫升 ，消积。
2.待成后 ，简介 ： 一 、
【用法】
温热饮用，
【功效】
润肺滋阴 、白喉等病症 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，滤汁即可。
【用法】
慢慢饮用 ，
五 、与橄榄泥混合 ，生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出 ，瓦煲加盖，煎5分钟 。姜 ，
【用法】
每周1次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，放入姜片 。清肺利咽 、绍酒各适量 。鸡汤2000克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，用刀割纹，适用于肠炎 、
【功效】
清热解毒 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。先用旺火煮沸 ，姜20克，白糖5克 。红糖15克 ，去核 。
四 、生白萝萝卜500克。
【用法】
可经常食用。文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉、用湿宣纸将盖子密封 ，粳米100克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
【功效】
清热生津 ，加水500毫升，祛痰理气、捣烂 。化痰 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，以白糖调味后进食 。捣碎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
二 、每日1次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，痢疾、
3.最后注入绍酒 ，绿茶适量 。适用于烦热干渴、放入粳米 ，